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ATELIERS ÉQUILIBRE
10 octobre 2025 | 10h00 – 12h00
Le CCAS d’Espira-de-l’Agly, en partenariat avec Profession Sport & Loisir 66, organise une série d’ateliers “Équilibre” destinés aux “jeuniors” de plus de 60 ans.
Ces ateliers s’inscrivent dans une démarche de prévention santé, favorisant le maintien de la forme physique, de la souplesse et de la confiance en soi. À l’issue de cette rencontre, 24 séances gratuites d’activité physique et d’équilibre seront proposées tous les vendredis de 10h à 11h30, à partir du 7 novembre 2025, à la salle Marianne.
L’objectif : aider chacun à entretenir sa mobilité et son autonomie, dans une ambiance conviviale et adaptée à tous les niveaux.
Une réunion d’information se tiendra le vendredi 10 octobre à 10h, salle Marianne, afin de présenter le programme et ses bienfaits.
Ateliers sur inscriptions, ouvert aux plus de 60 ans – Entrée libre – Salle Marianne – 10h