CONFÉRENCE SUR L’ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE

Dans cette conférence, Margot SANCHEZ vous propose d’apprendre pourquoi il est important de bien manger pour rester en bonne santé. Vous parlerez des différents nutriments qui composent les aliments, les différentes familles d’aliments et leur rôle dans un repas équilibré. Vous découvrirez également comment utiliser la pyramide alimentaire pour organiser vos repas et comment choisir les bons aliments lors de vos courses.

Conférence pour tout public – Accès libre – Médiathèque D. Diderot – 16h